ヨガのDVD & 書籍

DVDは19本。（ピラティスのDVDは3本セットです）あまり観ていないので、綺麗な状態です。
初級者〜上級者向です。

書籍は13冊。（うちレッスンDVD付のもの5冊）
付属しているDVDは目立った傷は無く、綺麗な状態です。
11700円ヨガのDVD & 書籍本・音楽・ゲームDVD/ブルーレイ２００のポーズがわかる ＹＯＧＡ図鑑   高橋書店

朝日新聞出版 最新刊行物：書籍：ゆるめるヨガプログラム


２００のポーズがわかる ＹＯＧＡ図鑑   高橋書店


アンチエイジング・ヨガＤＶＤセラピー：新品本・書籍：主婦と生活社


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