GENKI製 PNF ベンチストレッチ・マシン ストレッチングベンチ

【名称】PNFベンチストレッチ・マシン　～柔軟性の獲得は、前屈から～　 
　　　　塗装がイマイチの中古です。 
 
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【説明】　 
角度をつけることにより、しっかり体重が乗りストレッチされる構造にしました。 
静的→動的→PNFストレッチの順にを熟練度に合わせて使用していきます。 
 
一般的にレッグカールと交互にスーパーセットで使います。 
苦痛なくセット毎に柔らかくなっていきます。 
 
写真１　 
腿裏とふくらはぎをストレッチさせ、左右のバランスを整えます。 
分解してに持ち運べます。 
 
写真２３ 
背中を反らして、丸めて前屈を行います。 
どちらも大切な動きです。 
 
写真4　 
お皿に手を添えて、片足ずつ丁寧に行います。 
膝窩筋のストレッチです。 
 
写真５６ 
ふくらはぎ・アキレス腱のストレッチです。 
両足同時にできたら、上級者です。 
 
写真7 
ハムとカーフのドンキーストレッチです。 
 
写真8 
アダムテスト、前屈させ体の歪みを後方からチェックし患者に説明します。 
 
【色】　本体・・・白黒 
 
【サイズ】　Ｗ３０×Ｌ８０×Ｈ７５（cm） 
　　　　 
 
【製作】　ケアジムGENKI（日本製） 
 
【送料】　元払い 
 
【注意】　 
足板は厚さ4.5mmです。 
若干しなりますが、ストレッチ効果は同じです。 
 
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